あや相談室について

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今からでもできることをやっていきたいと思います。

あやさんいかがお過ごしですか?あやさんのブログをいつも拝見させていただき、元気をもらっています。カウンセリング後、1日3回の食事とご飯を食べることを心がけてきました。それでも、週1~2回の過食嘔吐の症状は出てしまっていました。でも、今までは朝起きたときから過食したいと考えていたり、夜寝る前も「明日は休みだから」と過食のことを考えていたけど、そのような考えはなくなりました。あやさんが薦めてくださった本やブログで書かれている本も読んでみました。 カウンセリングであやさんがおっしゃっていたご飯を食べることの大切さをさらに理解することができました。これからますます暑くなると思いますが、お体に気をつけてください。私も元気な赤ちゃんに会えるよう、今からでもできることをやっていきたいと思います。カウンセリングを受けられる状況になったらまた申し込みをさせていただきます。あやさんとお話できる日を楽しみにしています。(31歳)

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