自分を責めまくっていたことに全然気づきませんでした。
先日はお時間を取ってくださりありがとうございました。
自分を責めまくっていたことに全然気づきませんでした。
そりゃ、過食しますよね。私、自己肯定感ゼロですね。
全部が条件付でした。そりゃ、疲れますよね。
あやさんにたくさん褒めてもらえて嬉しかったのに、すぐに罪悪感が出てくるし。
少しずつなくしていきたいです。そう思いました！
ジャーナリングの宿題、楽しそう♪やってみます。
＊話すことでいろいろ気付けてよかったです( *´艸｀)ご縁に感謝しています。あや
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