コレが今の自分に必要なことだなと思いました！
今日お話の中であやさんに「具体的に仕事内容のどこがどううまくいかなくて困ってる？」と聞いていただいた時に、仕事がツライというよりも、自分とは違う考え方・性格・雰囲気の職場の人たちに合わせないといけない、合わせられない自分はダメだと思ってしまうことがツライのだとはっきり気づくことができました。
漠然と「とにかく会社行くのが辛い」と思っていて、どうすれば楽になれるのか分からなかったので今のままの自分でいいと認めて自分を作るのを辞める（考え方を変える）か、仕事を辞めて自分に合う職場を探すかだな～とわかったことでとても心が軽くなりました。
それから、これまであやさんに沢山話を聞いていただいたおかげで、前よりもだいぶ自分を許せるようになってきたと思っていたのですが、まだまだ「～したい」よりも「～しなきゃ」だし、今の自分じゃダメだと思いながら生きてるなぁとも感じました。
まずはリモートや休職を視野に入れつつ自分を作るのを辞めて、「ああならなきゃ」ではなく「ああなれたらいいなあ（でも自分は今のままでいいか）」と楽に考えて上司のわけわからない価値観は相手にせず交わして、これ以上疲れが溜まらないように、楽に過ごせるようにしていきます。
あと先程もう一度今月のひとことのエゴの話を拝見して、その中に書いてあった「こうするべき」じゃなくて「自分はこうだから」を選ぶ、「どうしたら良いのか」ではなく、「自分はどうしたいのか」を考える→まさにコレが今の自分に必要なことだなと思いました！意識しないと、いつも「こうするべき」が行動基準になっているので、勝手に次回お会いするまでの宿題にします！！
それからいつも沢山褒めて下さって本当にありがとうございます(´；ω；｀)
あやさんにお会いすると、今の自分でもいいのかなと思えますし褒めてくださるので、自己肯定感も上がります(´；ω；｀)
今日はお会いできてよかったです。本当にありがとうございました！！
＊幸せになることの邪魔をするエゴの必殺技に引っかからないためにも、「今のままでいい」或いは「自分はある程度できている」と言ってあげてほしいです♡ あや