心に渦巻いていた感情を肯定することができました。
今日も充実した時間をありがとうございました！
あやさんの「共感力」に癒され、励まされ、とっても清々しい気分です。
ひとの話を聞くことの難しさや、徒労感の根っこにあるものが理解できました。
プロとして、長年ひとの話を聞き続けているあやさんも、同じように困ったり、悩んだりしているんだ・・と知って、心に渦巻いていた感情を肯定することができました。
つい、「負」の感情そのものを否定しがちなので、あやさんとのおしゃべりは、「これでよし！」と気づかせてくれる貴重な時間です。オキシトシンを出すものをリサーチして、癒しの時間をつくりたいと思います^ ^(中略）
これからも、あやさんとおしゃべり時間を楽しみにしています！まずはお礼まで。
＊私も共感してもらえてオキシトシン(つながりホルモン）が出まくりました。ありがとうございました(*´ω｀) あや
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