摂食障害（過食症・拒食症）を克服した心理カウンセラーによる、摂食障害専門カウンセリングルーム。

先日はカップルカウンセリングのお時間をいただき、ありがとうございました！
あやさんが長年工夫されてきたこと、トライ＆エラーの歴史も伺い、私も「境界」について自覚的に工夫していこう！と思えました。
まずは物理的な面から・・と思い、仕事とプライベートの境界を作るため、パソコン・iPad・iPhoneの設定を済ませました。それだけでも気分がスッキリ！です。
いただいたプリントを帰宅後じっくり拝読しましたが、あまりにドンピシャ過ぎて、面白いくらいです。
●さんも、「〇ちゃんたちは、毎日こんなに気にしていることがあるんだ！」と改めて衝撃を受けていました（笑）むしろ「気にならない」ってどうな感じなんだろう・・、一日くらい変わってみたいです(^^;)
あやさんがテキスト化してくださったことで、「違い」に意識的になれたし、ある部分においては、私の先取り不安がいかに勿体ないか＆的外れか、よ～く理解できました。
あやさんとお会いしたおかげで、どんよりな日々が続いた２０２０年を、ほっこりした気持ちで締めくくれそうです。
またぜひ、楽しいおしゃべりに伺わせてください。

＊私も△星人の１日体験があるなら体感してみたいﾃﾞｽ（笑）　あや