気づけたことが第一歩かなと思います。
先程はありがとうございました！
誰にも理解されないよな～と思うような話を沢山あやさんに聞いていただけて、すごく嬉しかったしスッキリしました…。
やっぱりこんなに本当のことを話せるのはあやさんだけです。
いつも本当にありがとうございます(/_;)
そして、何か意味のあることしなきゃ！休んじゃダメだ！といつも追い立てているけど、「本当は何もしたくない、休みたい」が本音なんだなと改めて気づくことができました。
気力はあるけど体力がないということも…（笑）
そんな自分をなかなか認められませんが、気づけたことが第一歩かなと思います。
これからは「何かしなきゃ！」と思うんじゃなくて、ゆっくりする・休むことを意識したいと思います。
「何もしなくてもいいんだ、休んでもいいんだ」と思ったら何だかすごく嬉しい気持ちになったので、私はやっぱり休みたかったんですね（；＾ω＾）笑
今日もあやさんにお会いできてよかったです！
本当にありがとうございました(*^^*)
*話すコトは本音に気づくコト。「解放(許す）の段階」まで来れたらあとちょっとです❤ あや
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