安心できることを増やしていこうって思えました。
ここ数ヶ月は、精神面も身体の調子も悪かったのもあって、あやさんに相談しに行きたいけど、こんな自分で会ったらどう思われるだろう…と正直勝手に不安になっていて、なかなか踏み出せずにいました。
けれど今日あやさんに会いに行って本当に本当に良かったです。
変わらなきゃ！ってずっと焦っていたけれど、今のままで、とにかく安心できることを増やしていこうって思えました。(中略）
今日あやさんが話してくださったことを思い出したり、メモを見返すとそれだけで安心できるので、やっぱりあやさんに会いに行くことも私の安心できることの一つなのだと思いました。
なので、これから出来ることを実行したら、その報告も兼ねてまた会いに行かせていだだきます！
今日は、本当にありがとうございました！
＊安心が増えると、自然と自分を許せるようになりますよ(^_-)☆ あや
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