あや相談室について

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共感して頂けてホッとしました。

今日は本当にありがとうございました。
心からカウンセリングに行って良かった!って思いました。
私の気持ちをこんなに分かってくれた人はあやさんが初めてです。共感して頂けてホッとしました。(中略)
泣いてしまってすみませんでした。摂食障害とは関係のない話だと思っていたけど、私は傷ついていたんですね。全然気づきませんでした。怒りは怒り以外の何者でもないと思っていました。これからは怒りの前の感情を意識してみます!(中略)次回のカウンセリングも楽しみにしています。

*怒りの前の感情をそのまま伝えられるといいですね。がんば!! あや

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