摂食障害（過食症・拒食症）を克服した心理カウンセラーによる、摂食障害専門カウンセリングルーム。

昨日は本当にありがとうございました！
参加してよかったです。心からそう思います。
予約してからずっと楽しみにしていたのですが、
当日になったら生来の人見知りが顔を出して緊張しました(￣◇￣;)
参加者はみんな見た目がフツーだし、あやさんは中3のお子さんがいるようには見えないしで、しょっぱなから驚きっぱなしでした！
あやさんからのアドバイス、みんなの症状をきけて孤独感がやわらいだこと、褒めるゲームでいただいた言葉、どれも自分にとって宝物のような経験になりました＼(^o^)／（中略）
昨日のミーティングで教えていただいた『×のときにできることを増やそう！』という考え方のおかげで『頭痛がするし体もだるいけど、チラシ見たら野菜が安いみたいだから、お風呂入って買いにいこう！』と思えるようになりました。
今までは、休日はまず○○、それをできるだけの気力がなかったり、体調が
悪かったりすると引きこもって過食することが多かったので大きな進歩だと思っていますヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
じつはまだまだお聞きしたいことがあるので、次回是非お聞きしたいと思います！