摂食障害（過食症・拒食症）を克服した心理カウンセラーによる、摂食障害専門カウンセリングルーム。

本日はカウンセリングをありがとうございました。
今がいい感じであるため、カウンセリングで何を相談していいやら、、、曖昧になってしまった部分もありまして…すいません。
でもカウンセリングの申し込みをして、お話しできたことが私には大きな進歩でした。
また「あやさんに何て説明しようかなー」と書き出すことで見つめなおせた部分もあります。
寂しさは今の私が感じているものじゃない。過去の寂しさは塗り替えられる。この言葉に勇気がもらえました。
寂しさも過食嘔吐も「いつまで続くんだろう」「寂しかった経験は消せないし」という不安が常につきまとっていましたが「私、本当はもっと幸せなんじゃない？ハッピーになれるんじゃん？」と思えた事が大きいです。
(中略）
今までの寂しさタイムをハッピータイムにすべく、少しずつできる範囲で行動してみようと思います。これから年齢を重ねるのが楽しみと思えます。
あやさん、ありがとうございました。