摂食障害カウンセラー長谷川あや主宰 摂食障害のカウンセリングルーム
摂食障害を克服した心理カウンセラーによる、摂食障害専門カウンセリングルーム
あや相談室TOPへ
あや相談室のご案内
私の経歴
みなさまから頂いたお言葉
個別カウンセリングについて
個別カウンセリングFAQ
個別カウンセリングのご予約
グループカウンセリング(パティオ)とは
プチパティオ参加のお申し込み
家族のパティオ参加のお申し込み
講演会の内容
講演活動のご紹介
産経新聞に掲載された記事のご紹介
「摂食障害治療サポートガイドブック」の紹介
オススメの書籍「がんと向き合って」の紹介
朝日新聞東京版に掲載された記事
摂食障害関係
健康全般
その他
私の思いは私のもの
2003/05/14

納得できていないことは沢山あります。
摂食障害に悩んでいた時は、そういうことは
全部摂食障害と結びつけて考えていました。
摂食障害者である自分にも納得できていなかったから
だと思います。
でも本当は違っていました。だって治っても、
納得のいかないことは変わらずあったから(^-^;)。
親への思いも相変わらずでした。
でも今はそれらを無理にどうこうしようとは思いません。
これは変わったなーて思います。

昔は「分かっているけど・・・」だった。
でも本当は全然分かっていなかったんだ。
いろんな人といろんなことしたり、いろんな話を
していくうちに、少しずつ、やっと本当に分かっていった。

どっちが良い悪いではなくて、どっちも1つの意見なんだなーって。
別に私を否定しているわけじゃないんだって。
私を嫌って言っているんじゃないんだって。
1つ1つ確認していった。だからすごく時間がかかっちゃった。

「なんでよ?」と言いたくなる相手もいるけど
所詮「人の思いは人のもの」
でも「私の思いは私のもの」

他人は無理でも、自分の思いは「自分で」明るいものにして
いけるし、していきたい♪

私は自分が大嫌いだった。まるごと嫌いだった。
良いところなんて全くないと思っていた。

でも今は私は一番の私の味方。私は絶対に私を裏切らない。
絶対に見捨てない。どんなことがあっても私の味方。
そうは思えなかったから無理矢理そう信じ続けてみた。
そしたら本当にそう思えるようになっていった。

今はすごく楽。私には強い味方がいるから。
自分を信じるって、自分を信じる勇気を持つことかな。

2003/05/14
プライバシーポリシー(個人情報の取扱い)
皆さんが安心してご相談頂けるよう、カウンセリングやPATIOにおける守秘義務を厳守致します。
また、送信されたメールの個人情報は、厳正な管理の下で安全に保管し、外部にもらすようなことは絶対に行いません。
著作権について
当サイトで提供されているコンテンツにはすべて著作権があります(ただし提供物を除く)。 著作権者の承諾なしに無断で他の電子メディアや印刷物などに転載することは法律で禁じられています。当サイトのコンテンツを電子メディアや印刷物などに再利用することを希望される方は、こちらよりお問い合わせ下さい。
このサイトに関するお問い合わせはこちらのメールフォームよりお送り下さい。
Copyright(C) HASEGAWA AYA COUNSELING ROOM, All Rights Reserved