摂食障害（過食症・拒食症）を克服した心理カウンセラーによる、摂食障害専門カウンセリングルーム。

あやさん
先日はありがとうございました。
本当に辛くて。あやさん、助けて！って思ってメールしたんです。
すぐにお返事をくださって嬉しかったです。お忙しいのにありがとうございました。
早速「でも」の使い方を変えてみました。そうしたら〇さんとの関係が変わってきた気がします。
カウンセリング受ける前は、〇さんのせいで仕事を辞めるしかないと思っていたのに！
自分全然頑張ってないって思っていたけど、頑張っているじゃん！って思いました。
今日は久しぶりに自分ご褒美をしてあげました。ほんとに久しぶりに。
いい加減自分をすぐに責めてしまう癖、変えていきたいです。
にしても、あやさん、良心的過ぎます….(笑)
お言葉に甘えて今後も私がカウンセリングを受けたい時に受けさせてください。

＊辛い時に私のことを思い出してくださり、私もとても嬉しかったです(´ε`)♡　あや