摂食障害（過食症・拒食症）を克服した心理カウンセラーによる、摂食障害専門カウンセリングルーム。

あやさん、先日はカウンセリングをしていただきましてありがとうございました。摂食障害のことは今まで誰にも話せず、１人悩んで自分を責めることばかりを繰り返していました。何が原因なのかを探そうとしたり、自分は最低な事をしてると責めて無理やりやめようとしたり、それが結局悪循環だった事に気がついていませんでした。自分に厳しすぎる「～ねばならない人間」で、自分にご褒美をあげていなかったこと、自分の体にごめんねと思い、無理をせず少しずつやっていけばいいんだなと思えるようになりました。
　帰りにシュークリームを買い、家について家族とお茶をしました。いつもはそこで「もっと食べたい！いくつ食べても出してしまうなら一緒」と思い止らなくなる事が多かったのですが、このときは全くそんな気が起きず、一日過食をしませんでした。自分でもびっくりです。でもまた一気に無理をするとよくないと思うので、「まぁいっか」と思うようにし、少しずつ調整していけたらと思います。あやさんのお話を聞いて、目からうろこの事がたくさんあり、気づいた事もたくさんありました。勇気をもってカウンセリングを受けた事、本当によかったと思います。ありがとうございました。大変感謝いたします。またご相談に乗っていただく事があるかもしれませんが、そのときはよろしくお願い致します。（２６歳）