摂食障害（過食症・拒食症）を克服した心理カウンセラーによる、摂食障害専門カウンセリングルーム。

昨日はお会いできてうれしかったです。ありがとうございました。
自分で自覚していなかった事に気づくことができた、貴重な時間となりました^^
食事の量も、少ないものでした。（私には無理な食生活。。）「平気。おなか空かないもの。」と思っていました。でも、何か変。こんなコト、ずっとは続けていけない。とどこかで感じていました。
昨日から、普通の量をお腹が空いていても、空いていなくても食べる事にしよう。と思いなおし、（だって、今痩せるより、後で太るほうが嫌だもの…）食べるようにしています。葛藤はありますが、もう二度と同じ事は繰り返したくないので、神経質にならずにできるだけこの食生活を続けてみようと思います♪（中略）
あやさんの言うとおり、今の楽しみを続けながら、依存しないように、恋もがんばってみます(o^^o)
昨日、面と向かっては言えませんでしたが、私と同じように摂食障害を経験し（あやさんの体験は壮絶です(゜゜;)）、克服し、今現在のあやさんを見て感じるのは未来への希望です。「私も、きっといつか大丈夫！」そう思えるのはとても心強いです^^これからも、自分を知って、好きになって、そんな成長ができるように毎日を楽しく過ごしていきたいと思います^^ありがとうございました。（２４才）