摂食障害（過食症・拒食症）を克服した心理カウンセラーによる、摂食障害専門カウンセリングルーム。

家に帰ってから、さっそくお昼寝していた○を叩き起こし、カウンセリングで感銘を受けた事をベラベラ喋り通しました（笑）
もちろん○は半分くらいしか理解していないと思いますが（笑）、こういう事なんだって！と説明しながら、わたしの頭と心も、より整理されたように思います。
○に依存したらダメだ！と心に負荷をかけていた事、甘える対象を増やす事こそが、●依存を克服するのに大切である事、それに気付けて、目から鱗でした。（中略）
物事の本質って、見えるものばかりじゃないんですよね。その裏にある気持ちを、ちゃんと気付いてあげたいなーと思いました。
全くそんな事を思えない部分があるからこそ、「うまくいかなくてもいいや～！」、「●を悲しませても怒らせてもいいや～！」と口に出して、バランスを取りたいと思います。（中略）
また負のスパイラルに入りそうになった時、負の楽に流されそうになった時、あやさんに会いに行きますね^ ^
摂食障害の症状がいつのまにかなくなったように、安心感のある甘え方、関係性に少しずつ慣れていけたらなーと思います。
では、暑い日が続きますので、あやさんもお身体にお気をつけ下さい。
次回お会い出来るのを楽しみにしています！本当にありがとうございました(*^^*)