摂食障害（過食症・拒食症）を克服した心理カウンセラーによる、摂食障害専門カウンセリングルーム。

昨日は、ホントにあっという間に時間が過ぎてしまい…もっともっと、皆さんのお話を聞きたかったです。みんな初対面なのに、通じるものがあって勇気付けられました。
以前の自分の状態(●さんのお話を聞いていて、私も同じようなこと言ってたな～)の方がいると、自分がクリアーした段階がわかりますし、治った方がいると私も治せるんだって
希望が持てる気がします。皆さんとお話しているだけで、普段誰にも話せない分スッキリします。
余談ですが…
昨日お昼に入ったカフェで、最初は軽くお茶とお菓子程度に(我慢しようと)思っていましたが、やっぱりお腹が空いていたのでしっかり食べました。
夜も、帰って過食しないようにしたかったので我慢していたのですが、●さんの一言を思い出し、おにぎりを買って食べました(^O^)/
私の場合は習慣で(好きで？でもそれが困るのですが…)していることだし、自分に甘い
とは思いますが、以前とは明らかに食に対する感覚が違ってきていることを感じて嬉しいです。
最初のミーティングに参加したときは、治った方のお話がすっと飲み込めなかったけど、昨日は同感出来ることも多くて、そんな自分に驚きました（笑）
以上が今回感じたことです(^^ゞ　またミーティングかカウンセリングお願いします。